수술하면 통증은 없을까요? 일상생활은 언제부터 가능할까요?

수술을 앞두고 있는 분들이 가장 궁금해하는 점 중 하나는 바로 ‘통증’과 ‘회복’입니다. 수술 직후 얼마나 아플지, 언제쯤 일상으로 복귀할 수 있을지 미리 알고 대비하는 것이 중요하죠.

🩺 수술 후 통증은 어느 정도인가요?

수술 부위, 방식(개복 vs. 내시경), 개인의 통증 민감도에 따라 다르지만, 대부분의 경우 초기에는 불편감이나 통증이 동반됩니다. 하지만 의료진은 이를 줄이기 위해 진통제나 회복 케어 프로그램을 제공합니다.

• 초기 1~2일: 움직임이 제한적일 수 있음
• 3일차 이후: 걷기, 화장실 이용 가능
• 1주일 내외: 통증 감소, 진통제 투약 횟수도 줄어듦

🏃‍♀️ 일상생활은 언제부터 가능할까요?

회복 시점은 수술 종류와 개인 회복력에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 일정을 따릅니다.

1. 1주일 이내 – 간단한 일상 활동 가능 (집안 내 이동, 샤워 등)
2. 2주차 – 가벼운 외출, 업무 복귀 가능 (비사무직은 조심)
3. 3~4주 – 운동, 운전 등 점진적 재개 가능

물론, 의사의 지시에 따라 회복 단계는 유동적일 수 있습니다. 무리하지 않고, 천천히 몸의 신호를 살피며 복귀하는 것이 가장 중요합니다.

💡 회복을 빠르게 하는 TIP

• 충분한 수면과 수분 섭취
• 처방된 약은 정확히 복용
• 가벼운 스트레칭이나 보행으로 혈액순환 촉진
• 음주·흡연은 회복을 지연시킬 수 있으므로 자제

📌 마무리

수술 후의 불안은 자연스러운 감정입니다. 하지만 의료기술의 발전과 전문적인 회복 관리 덕분에 많은 분들이 빠르게 일상으로 돌아가고 있습니다. 궁금한 점은 주저 말고 담당 의사에게 물어보세요. 정보를 정확히 아는 것이 가장 강한 준비입니다.

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