수술 후 관리, 이것만은 꼭 지키세요!
수술 후 관리, 이것만은 꼭 지키세요!
수술은 몸에 큰 변화를 가져오는 치료 방법입니다. 하지만 수술 자체만큼이나 중요한 것이 바로 수술 후 관리입니다. 회복 속도를 빠르게 하고, 합병증을 예방하며, 건강한 일상으로 돌아가기 위해 반드시 지켜야 할 관리 방법들을 알려드립니다.
✅ 1. 절대 안정은 기본 중의 기본
수술 부위에 따라 다르지만 대부분의 수술 후 일정 시간은 충분한 휴식과 안정이 필요합니다. 무리한 움직임은 출혈이나 염증을 유발할 수 있으므로 의료진의 지시에 따라 활동량을 조절하세요.
✅ 2. 약 복용은 반드시 처방대로
진통제, 항생제, 염증 억제제 등은 정해진 시간에, 정해진 용량만큼 복용해야 효과를 볼 수 있습니다. 약을 임의로 중단하거나 과하게 복용하는 것은 회복에 방해가 됩니다.
✅ 3. 상처 부위는 청결하게, 손대지 말기
상처를 자주 만지거나 긁는 것은 감염을 유발할 수 있습니다. 손은 항상 깨끗하게 유지하고, 붕대나 거즈는 의료진의 지시에 따라 교체해주세요.
✅ 4. 식사는 가볍고 소화 잘 되는 음식으로
기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 회복에 도움이 되는 고단백·저지방 식단을 섭취하는 것이 좋습니다. 수술 부위에 따라 식이조절이 필요할 수 있으니 담당 의료진과 상의하세요.
✅ 5. 금연·금주는 필수
술과 담배는 면역력 저하와 회복 지연을 초래합니다. 최소한 회복 기간 동안은 삼가는 것이 바람직하며, 가능하다면 이 기회에 금연·금주를 실천해보세요.
✅ 6. 통증, 발열, 붓기 증상이 심하다면 즉시 병원으로
회복 중 심한 통증, 고열, 부종, 악취나는 분비물 등이 있다면 감염이나 다른 합병증의 신호일 수 있습니다. 병원을 바로 방문하여 조치를 받는 것이 중요합니다.
✅ 7. 정기적인 외래 진료는 생략하지 않기
증상이 없다고 해서 병원 방문을 미루면 안 됩니다. 정기적인 검진을 통해 회복 상태를 체크하고, 필요 시 추가 치료를 받는 것이 바람직합니다.
💡 수술 후 관리, 나만의 체크리스트
- ☑ 처방 약 정해진 시간에 복용
- ☑ 물 자주 마시고 영양 균형 챙기기
- ☑ 상처 부위는 절대 손대지 않기
- ☑ 무리한 외출/운동 자제
- ☑ 매일 체온 체크
- ☑ 작은 변화도 메모하고 병원에 알리기
수술은 끝이 아니라 회복의 시작입니다. 무엇보다도 ‘내 몸을 가장 잘 아는 사람은 나 자신’이라는 사실을 잊지 마세요. 꼼꼼하고 철저한 관리로 건강한 일상으로 한 걸음 더 나아가시길 바랍니다. 😊
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